職場で泣くおばさんがいて困惑・・・
泣いてしまう心理や対応方法が知りたいな。
知り合いの職場でもいい歳のおばさんが上司と揉めてるうちに泣き出したって聞いて、職場で泣くとかどうなんだろって思った😅
— タツ坊 (@tatsukun_pachi7) July 4, 2022
職場で年上の女性が泣くと「何があったの？」「どう対処したら良いの？」と困惑しますよね。
そこで、この記事では、職場で泣いてしまう女性の心理について考え、対処法について解説します。
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職場で泣くおばさんの心理・特徴とは？
まずは、職場で泣くおばさんの心理状態や特徴について見ていきましょう。
泣いてしまう原因がわかれば、どう対応したら良いのかがわかりますよ。
人間関係に悩み孤独感を感じている
年齢を重ねた女性は、立場の差や上下関係に悩むことがあります。
若い社員とのコミュニケーションがうまく取れず、自分と同年代の人としか話ができない…
このような状況が続くと、職場での孤独感を感じやすくなり辛く感じてしまいます。
上司に冷たい態度を取られている
職場で泣いたおばさんといえば上司にあなたとみんな仕事したくないんです、って言われて号泣してた人いたけどそりゃそーだよね 私だって泣くわ
— 散歩する惑星 (@oisiiochadayone) May 28, 2022
パワハラやいじめ、嫌がらせなどで周りから冷たい態度を取られたり、キツく当たられたりしている場合は、ストレスや辛さが重なり泣いてしまうことが考えられます。
家庭と仕事の両立に悩んでいる
50代・60代の女性も、家庭と仕事の両立に悩むことがあります。
子育てが終わってから再就職したり、家族の介護をしなければならなかったりすることが多く、仕事と家庭の両立には大きなプレッシャーがかかります。
また、長年勤めている職場での地位や給与が安定している場合でも、家庭の都合によっては「仕事を辞めたい」という気持ちがある場合も。
年齢を重ねると、プライベートの悩みも重くなるしね。
勤務時間が長く、過剰な労働が続いている
業務量の増加や人手不足で、余裕のない状況が続き、勤務時間が長くなり心身ともに疲れてしまっている可能性があります。
長時間労働や過剰な労働は、体調不良やストレスを引き起こし、ちょっとしたことでも泣いてしまいやすい状況にあるのかもしれませんね。
感情的になりやすい
人間関係のトラブルや仕事上のストレスなど、様々な原因によって感情が高ぶってしまうことがあります。
年齢を重ねたことで得た豊かな経験や、人間関係についての洞察力が高まっているため、感情表現が豊かになると言われています。
しかし、感情をストレートに出すと、周りもびっくりしてしまいますよね。
職場の雰囲気にも影響が！
責任感が強く自分を責めがち
誰も別に怒ってないし、指摘もめちゃくちゃ優しくみんな言うてるのに「自分の業務スピードが遅くてみなさんに迷惑をかけてると思うと不甲斐なくて…」とヒーンって朝から職場で泣きはじめた50代の派遣のおばさん
ヒーンって泣くやつおるんやーってのと、50にもなって職場で大泣きしてることにひいた— ゆなお (@tsuyudaku2) January 11, 2023
責任感が強く自分を責める傾向の人も泣いてしまいやすいです。
思うように仕事が進まなかった場合やミスをしてしまった場合、ストレスやプレッシャーを感じてしまうんですよね。
健康状態が悪い
年齢を重ねるにつれて、病気や体調不良に悩まされることが多くなります。
また、長年の職場でのストレスや過労がたたり、心身ともに疲れがたまって体調やメンタルが崩れやすくなっている可能性もありますね。
職場で泣いてしまう女性への対応方法
ここからは、職場で泣くおばさん（年上女性）に出会ったときの対応方法を解説しますね。
できることから取り入れてみてください。
落ち着いた場所に誘導する
急に泣き出してしまった場合、可能であレバ気持ちを落ち着かせるために静かで落ち着いた場所に誘導しましょう。
会議室や別室など、周りの目を気にせずに過ごせる場所があると良いですね。
冷静になって話を聞く
「何で職場で泣くんだろう？」とイライラするかもしれませんが、できれば話を聞いてみてください。
話を聞くことで、相手のストレスの軽減や不安の解消に役立てる可能性があります。
「話を聞いている時間はないよ！」という場合は、しばらく一人で落ち着いてもらうか、上司などに代わってもらうように伝えるのもありですね。
そっと寄り添う
辛い気持ちに寄り添ってあげることも、相手の気持ちを落ち着ける上では大切です。
自分でも何で泣いているのかよくわからない時もあるし、原因がわかっていても口に出せない場合もあります。
そんな時にそっと寄り添って話を聞いてくれる人や「大丈夫ですよ」と声をかけてくれる人がいたら心が救われ、また頑張れたりするものです。
先輩や上司への相談
泣いている人が深刻な問題を抱えている場合や、あなたには対応が難しいと感じた場合には、先輩や上司に伝えることも必要になってきます。
「大人なんだから、自分でコントロールしてほしい」という気持ちにもなります。
まとめ
この記事では、職場で泣くおばさんの心理について考え、対処法について解説しました。
50代・60代の女性は、人間関係や体調面など様々な問題から、職場で泣いてしまうことがあります。
ですが、そのような場面に遭遇すると、どう対応したら良いのかわからずこちらが困惑してしまいますよね。
年配の人が泣く職場というのは、働きにくくストレスが多い職場である可能性もあります。
今の職場が働きにくいと感じるなら、あなたも無理しないでくださいね。
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