仕事の悩み

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職場が遠いのがストレス!遠距離通勤によるストレスを軽減する方法とは?

職場が遠いのが大変だしストレス溜まる! もうちょっと楽にする方法はないかな? 職場が遠い場合、毎日の通勤がストレスになってしまいますよね。 長時間通勤による疲れやストレスがたまると、健康や仕事も影響をもたらすこともあります。 しかし、かとい...
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【職場の人間関係】孤立しても気にしないでOKな4つの理由!孤立したことで得られるメリットとは?

職場の人間関係が難しい・・・ 孤立してる気がするけど、気にしないで大丈夫かな? 「職場で自分は孤立しているのかな?」と感じることは、とても不安だしストレスを感じますよね。 ですが、実は孤立することにはメリットもあるんですよ。 例えば、自己探...
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職場で孤立するのは自分が悪い?仕事ができないから仕方ない?辞めたいくらい辛いときの対処法

職場で孤立してしまった! 自分が悪いのかな?仕事ができないことが原因? もう辞めたいくらい辛い… 職場で孤立してしまうことは、誰にとってもつらいものですよね。 カノン 周りとのコミュニケーションがうまくいかず、自分だけが取り残されているよう...
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在宅勤務で働く人が羨ましい!テレワークがずるいと感じる理由と理想の働き方を手に入れる方法

在宅勤務で働く人が羨ましい。 通勤時間もかからないし、家で仕事ができるっていいなー! テレワークって、なんかずるい気がする。 私も家で仕事ができたらいいのにな。 近年、感染症対策のために急速に普及し始めた「在宅ワーク」。 接客業や製造業など...
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仕事が多すぎて潰れる寸前!?多すぎる業務量を任されてうつになりそうな時の対処法

仕事が多すぎてもう潰れる寸前なんだけど!? このままだとうつになりそう・・・ あなたは、仕事量が多すぎることが原因でストレスがたまり、心身が辛くなっていませんか? 任される業務量があまりに多いと心にも余裕がなくなっていってしまうので、このま...
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お局に嫌われるタイプの特徴5選!避けるべき5つの行動とうまく付き合うコツ

お局に嫌われるタイプってどんな人? 職場のお局さんとうまく付き合うコツが知りたいな。 「お局様」と呼ばれる存在の先輩(上司)は、職場で大きな影響力を持っていますよね。 ただ、このお局様、なかなか付き合うのが難しい人もいます。 「あれ?もしか...
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仕事をどんどん任される!新人でも多くの仕事を振られるのは当たり前?原因と注意点を解説

仕事をどんどん任される・・・ まだ新人なのに、こんなに多くの仕事を振られるのって普通なのかな? 入社したばかりなのにどんどん仕事を任されると、戸惑ってしまいますよね。 「自分にできる内容なのかな?」「一人でこなせる量なのかな?」とわからない...
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車通勤の1時間がきつい!通勤時間が辛い理由&楽しい時間にするための3つの方法を解説

仕事で疲れたのに、ここからまた1時間も運転はきつい… 車通勤を有意義に過ごす方法って何かないの!? あなたは長すぎる通勤時間に悩んでいませんか? 毎日1時間もの車通勤は肉体的にも精神的にも疲れますよね。運転に気を使うし、座りっぱなしで身体は...
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公務員の人間関係が最悪な理由は?上司や先輩が怖い時の対処法を解説

公務員として働いているけど人間関係が最悪・・・ 上司や先輩も怖いし仕事に行くのが憂鬱だなぁ 穏やかな印象を受けることが多い公務員という仕事。 でも、実際のところは人間関係に悩んで辛い思いをしている人が多いのも事実です。 上司や先輩に気を遣い...
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いい会社だけど辞めたいときの対処法!「職場環境はいいのに辞めたい」は甘えじゃない

職場環境が良くていい会社に入ったんだけど、辞めたい! でも、こんなに恵まれた環境で働いているのに辞めていいのかな? あなたはこんな悩みを抱えていませんか? 職場って、実際に働いてみないと自分に合っているかどうか分からないですよね。 私自身、...
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