職場の女性と仲良くなれない!理由と対処法を解説【無理して仲良くならなくてOK】

仕事の悩み

 

職場の女性と仲良くなれないんだけど、どうしたら良いの?

あなたは、女性が多い職場で同僚の女性と仲良くなれず、人間関係に悩んでいませんか?

私も以前、看護師をしていたので、女性の職場の独特な雰囲気になじめず、仲良くなれる人がいなくて悩んだことがあります。

 

なんとか仲良くなりたくていろいろやってみた結果、失敗した経験もあります。

 

そこで、この記事では、「職場の女性と仲良くなれない!」と女性の多い職場での人間関係に悩むあなたへ、私の実体験や失敗談も交えながら職場での女性の人間関係のコツを紹介していきます。

 

☆この記事に書いてあること☆
  • 職場の女性と仲良くなれない理由は?
  • 仲良くなれない時の対処法
  • 無理して仲良くなる必要がない理由
  • 女性グループから悪口を言われた時の対処法
  • 人間関係が苦痛!と思った時に試したいこと

 

職場の女性と仲良くなれない!その理由は?

 

職場の女性と仲良くなれないのってなんで?

 

女性が多い職場やチームに配属された途端、女性同士の人間関係に悩むようになるという経験をする女性は少なくありません。

 

まずは、男性とならうまくいくのに、同性の女性が相手になると人間関係がうまくいかない理由についてご紹介します。

 

単に性格が合わない

まず、「単に性格が合わないだけ」という理由が考えられます。

カノン
カノン

人それぞれ性格は十人十色ですよね?

 

お話が上手で相手に合わせることがうまい人もいれば、会話が苦手な人もいます。

体育会系の人もいれば、文化系のおとなしいタイプの人もいます。

 

まったく考え方や性格が違い、合わない場合もあります。

どうしても相手のことが理解できず、仲良くなろうとしても難しい場合だってあります。

無理をして疲れてしまうようなら、仲良くなろうとすることに労力をかける必要はありません。

カノン
カノン

あなたが悪いわけではないんですよ♪

共通点や話題がない

相手の女性との共通点や共通の話題がない場合は、仲良くなるのが難しいですよね。

 

好きな芸能人が同じだったり、趣味が同じだという相手なら、お互い会話をしていても楽しい時間です。

でも、共通の話題がない場合や、興味のない話ばかりを聞くのはかなり苦痛だし、会話も成立しにくいですよね。

 

職場のせっかくの休憩時間も、一緒の部屋にいる人と楽しい会話ができる話題があればいいですが、共通の話題を見つけられず、なんとか話題を見つけようと脳みそフル回転させなければいけない・・・

なんていう場合は疲れますよね。

 

それじゃ全然休憩にならない!

休憩時間自体がストレスになってしまうかも?

その人に興味がない

そもそもあなたがその人に大して興味がない場合も、仲良くなることはないですよね。

相手が好きな人、仲良くできる人、尊敬できる人なら、自分も相手に会わせようと思えたり、共通の話題を探して仲良くしようと努力できます。

でも、そもそも興味がなかったり、尊敬できない人の場合は仲良くしようと努力するのも難しいですよね。

 

職場の女性と仲良くなれない時の対処法

どんなに自分が「仲良くしたい!」と思っていても、先ほどお話したような理由があれば、無理に仲良くなろうとするのも大変ですし、ストレスを感じたりもしますよね。

 

女性の場合は人間関係に悩んで体調を崩す人も多いので、ここからは職場の女性と仲良くなれない場合の対処法について紹介していきます。

 

そもそも、無理に仲良くなる必要はない

そもそも論ですが、職場で誰かと無理に仲良くなる必要はありません。

職場は、あくまでも仕事をする場所。

お友達を作りに来ているわけではないですよね?

なので、女性同士だからと無理に仲良くしようとしなくて大丈夫ですよ。

 

無理に相手に合わせて仲良くしようとすると必要以上にストレスを感じてしまいますよね。

 

私も仲良くなりたいと思った人に勧められたスマホのゲームを一緒にしていたことがあります。

 

が、時間の無駄遣いになったり、楽しくないゲームを毎日することに苦痛を感じていました。

 

職場の人と仲良くなろうとすることも大切ですが、それによってストレスを感じたり、不必要な出費や時間の浪費が大きい場合は、無理に仲良くなろうとする必要はないですよ。

 

たった一人話せる人を見つけよう

職場に一人でもいいので、自分の愚痴や心を許して話ができそうな人をまずは見つけましょう。

 

そういう人にちょっとしたモヤモヤや不満などを話せるだけで、必要以上に人間関係をネガティブに捉えすぎることがなくなります。

少し話せるだけでもガス抜きのような効果があるので、職場の他の女性との人間関係も必要以上に悩まなくなりますよ。

 

相手の好きな話題で話しかける

もし「この人と仲良くなりたい」「話せる関係になりたい」と思う場合は、相手の好きな話題で話しかけるとGOODです。

女性には「自分の話を聞いてほしい」、「自分のことを分かってほしい」という気持ちが必ずあるので、自分の興味のある話題や趣味の話を聞いてくれる人やお話をできる人がそばにいるのはとてもうれしいモノです。

 

カノン
カノン

なので、「仲良くなりたい」と思う人の好きな話題についてリサーチして話しかければ、仲良くなれるきっかけ作りに役に立ちますよ。

 

でも、この方法をオススメするのは、あなた自身も興味を持てる好きな話題になりそうかということが大事です。

 

先述した過去の私のように、興味のないスマホゲームを一緒にやるのは苦痛でしかなかったし、時間の浪費もしていました・・・

 

でも、その相手の方とは性格的に合わない部分もあり、かけた時間や労力に対して仲良くなれる効果は少なかったように感じます。

無理して仲良くなる必要がない理由

職場で一緒に仕事をするなら、仲良くできる関係をつくりたいものですよね。

ただ、自然とコミュニケーションも楽しくできて、仲良くなれる相手ならいいですが、女性の多い職場ではそうできないこともあると思います。

 

そういう時、は職場の女性と無理に仲良くなる必要はありません。

ということで、ここからは無理に仲良くしなくていい理由について紹介していきます。

 

会社は友達を作る場ではない

そもそも大前提として、会社は友達を作る場ではありません。

 

会社や職場は仕事をするところであり、あなたの理解者や仲の良い友達を作る場所ではないですよね?

お金を稼ぐためだったり、やりがいがあったり、「好きだ」と思える仕事をするために働きに出ている場です。

なので、「性格が合わない」と感じる人に無理に合わせたり、仲良くするためにあなたが無理をする必要もないんですよ。

 

仕事さえ上手くいっていればOK

先ほども書きましたが、職場や会社には仕事をしにいっているところです。

なので、あなたが仕事をしっかりできていれば、それで大丈夫な場所なのです。

 

仕事をしっかりやっていれば、重要な仕事をさせてもらえるようになったり、職場のキーマンになることだって可能ですよね。

 

重要なポジションを手に入れられたら、あなたが無理に仲良くしようとしなくても、あなたの周りには仲良くなりたい人が自然に増えていきます。

カノン
カノン

仕事さえしっかりしていれば、女性ならではの人間関係に悩まない状況を作り上げることができますよ。

 

悪口を言う人とは付き合わない方が良い

もし、今あなたが悪口を言われてしんどい状況なら、その人に合わせたり、言われないように努力しなくても大丈夫です。

カノン
カノン

できる限り付き合わないようにしましょう。

悪口を言う人と仲良くなろうとすることは、あなたにはとてもストレスになります。

ストレスをためて体調が悪くなったり、仕事ができなくなると生活もできなくなりますよね。

 

悪口を言う人の言葉には耳を傾けず、気にせず仕事に打ち込みましょう。

悪口を言うような人よりも、真剣に仕事をしているあなたを評価してくれる人はちゃんといます。

 

なので、あなたの悪口を言う人に気に入られようと頑張る必要もないですし、付き合わないように行動していくようにすることをオススメします。

女性グループから悪口を言われた時の対処法

職場の女性の1人に悪口を言われるだけならその人と付き合わないようにしたり、距離を取るだけでいいですが、女性グループに悪口を言われるようになると、その全員と距離をとったり、付き合わないようにするのは難しい場合がありますよね。

 

ここからは、女性グループから悪口を言われるようになった場合の対処法について紹介していきます。

 

悪口を言われても堂々と振る舞う

「悪口を言われているかも!?」と思っても、堂々と振る舞いましょう。

 

悪口を言うのは、あなたの反応を楽しんでいたり、グループの話のネタにしたいからだったりします。

なので、あなたが堂々としていれば、おもしろくなくなって、悪口を辞める可能性もあります。

 

グループと無理に仲良くなって、一緒に他の誰かの悪口を言う仲間になるのは得策ではありません。

 

ひどい場合は上司に相談する

悪口や嫌がらせがひどい場合は、一人で抱え込まず上司に相談しましょう。

 

悪口がいつまでも続いたり、内容がひどい場合は一人で対処するのは難しいです。

一人で多人数を相手に戦うのは、心身ともにストレスが大きくて大変ですよね。

そういうときには上司に相談して、席替えをしてもらったり、配置を変更してもらったり、悪口をいうグループの人間と一緒に仕事をしない環境を作ってもらえるようにするのもいい方法です。

 

人間関係が苦痛!と思った時に試したいこと

あなたが仕事をしている環境によっては上司に相談したり、合わない人と距離を取ったりすることが難しい場合もあると思います。

 

ここまで書いてきた方法を試してみても、「女性の人間関係がしんどい!」、「仲良くなれなくてつらい!」と感じる場合は、他の方法を試してみるのもオススメします。

 

男性の割合が多い職場を探す

女性の人間関係に悩んでいる場合は、男性の多い職場に変わることで驚くほど人間関係が楽になることがあります。

カノン
カノン

私も、女性だらけの職場を辞めて男性の割合が多い職場に入ったとき、ものすごく楽になりました!

女性同士の人間関係が苦痛なのであれば、男性の多い職場に配置変更をお願いしたり、転職ができれば、「職場の女性と仲良くなれない」という悩みから解放されますよね。

 

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カノン
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職場見学に行ってから転職する

「男性が多い職場」という情報はあっても、一緒に仕事をする相手は女性ばかりという可能性もありますよね。

カノン
カノン

職場の雰囲気など、実際に見てみないとわからない部分もありますしね。

できるだけ女性と一緒に仕事をしたくないと思うのであれば、実際に職場の見学をさせてもらいながら、どんな風に働けるのかを確認してから転職をするほうが同じ悩みで転職をくり返さなくて済みます。

 

会社見学・会社訪問の仕方はこちら(リクナビNEXTホームページ)

 

リモートワークで人と関わる機会を減らす

人間関係で悩みやすい場合は、自宅で一人で仕事ができる「リモートワーク」でお仕事できたら、悩みも少なくなって仕事に集中しやすくなる可能性もあります。

 

今の時代は、パソコンとネット環境さえあれば自宅でお仕事ができる時代になってきています。

カノン
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「人間関係が原因で転職をくり返してしまう」というお悩みがあるなら、できるだけ人と関わらずにできる仕事を探してみましょう。

 

「フルリモートワーク」ができる仕事に就くことも選択肢の一つです

たとえ女の世界であっても、顔を合わせなければ煩わしいことも一切ありません。

 

「リモートでも仕事上関わるのだからコミュニケーションがあるのでは?」と思いがちですが、

リモートワークだと仕事上の話のみでプライベートな雑談をする機会はあまりないんですよね。

カノン
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人間関係の構築がしづらいという反面、嫉妬や嫌がらせなどが発生することも少ない♪

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カノン
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まとめ

この記事では、「職場の女性と仲良くなれない!」と悩む理由と対処法を解説しました。

 

女性の多い職場は独特の雰囲気があります。

その雰囲気になじめず、仲良くなれる人もなかなか見つからない場合はとてもストレスを感じやすく、大きな悩みにもなりやすいですよね。

 

私自身も人間関係で苦労することもあり、相手に合わせるばかりで自分自身が疲れてしまったり、自分らしく振る舞えないことでストレスをため込んでしまうタイプでした。

 

でも、職場は仕事をするところで、「仲の良い人を無理に作らなくてもいい」、「仕事を頑張るのみ!」と決めてからは気持ちもラクになり、重要な仕事も任せてもらえるようになり、仕事にもやりがいを見つけることができています。

 

ただ、仕事をする場所だと割り切っていても悪口を言われ続けると誰だってつらくもなるし、相談できる人がいない場合は孤立もしやすいと思います。

 

そんな場合はストレスで体調を崩したりする前に、環境を変えて心機一転転職するのもオススメの方法です。

 

その方が自分の性格に合う人と出会えたり、仕事がしやすい環境も手に入れられると思います。

職場の人間関係に悩んで転職を繰り返してしまう場合は思い切って、人と関わりが少なくなるリモートワークでの業務をできるように相談したり、転職をするほうがあなたの悩みも少なくなる可能性もあります。

カノン
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ぜひ勇気を出して一歩踏み出してみましょう。

 

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この記事を書いた人
カノン

現役保育士のカノンです。

社会人1年目に女社会の洗礼に苦しんだ経験あり。
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