- 仕事を辞めたいけど、辞められなくて時間の無駄になっている気がする
- 辞めたいけど辞める勇気がない
- 退職を言い出す勇気がなくて現状を変えられない
仕事辞めたいのに辞められないストレス溜めすぎて慢性的なお熱が続いております🥲
— 藻部 (@metea_ku) August 24, 2022
あなたは今こんな風に悩んでいませんか？
辞めたいのに仕事をズルズル続けてしまっている。
時間の無駄になっている自覚がある。
ここでは、こんな風に悩むあなたがどうしたら「辞めたいのに辞められない」という現状を打破できるのか？
どう行動したら解決できるのか？についてお話していきます。
時間の無駄は本当にもったいない。今日でもうやめにしよう！
仕事を辞めたいのに辞めないのは時間の無駄！辞められない理由は？
仕事を辞めたい！なのに辞められずにズルズルと続けてしまう。
その理由は一体何なのでしょうか？
今の仕事辞めたいのに、他の人がやめたりコロナでズルズルと3年くらい経ってるんだが…
— # (@akagoooon1) August 3, 2021
- 職場が人手不足だから辞めにくい
- 次の仕事が決まるまで辞められない
- 辞めたいのになかなか辞めさせてもらえない
などなど・・・
仕事を辞めたいのにズルズル続けてしまう理由は、いろいろあると思います。
でも、このままで本当に良いんですか？
次の章では、仕事を辞めたいのにズルズル続けてしまうことであなたに起こるリスクについて見ていきましょう。
ズルズル続けることであなたに起こるリスクとは？
ここからは、仕事をズルズルと続けてしまうことで起こり得るリスクを見ていきましょう。
時間の無駄
いま仕事忙しいけどわたし的には珍しく楽しいほうの忙しさだし、仕事辞めたいと思いながらズルズル働いてた去年の今頃が一番時間の無駄だったな〜
— 壽太郎 (@hallu4nation) September 6, 2021
仕事を辞めたいのにズルズルと続けることで、あなたの大切な「時間」が刻々と失われていきます。
過ぎた時間は、二度と取り戻すことはできません。
限られた人生の貴重な時間をズルズルと過ごすのは、本当にもったいないことです。
精神状態が悪くなる
仕事辞めたいとおもったらやめた方がいいよ、ズルズルどうしようかなとか次の仕事どうしようって悩んで鬱になる前に行動を起こして、次のステップに進むなりちょっと仕事を辞めて落ち着く事も視野に入れた方がいいよ！！
体も大切だけどメンタルのケアも大切にね！！内心的なモノは中々治らないよ。— T-0203遠坂凛💎うっかり娘💎 (@aka_asumi) June 5, 2021
仕事辞めたいタイミングで突発的に辞めたり異動する人が出て来てしまって辞められずズルズル続けてるけど先週くらいから仕事以外でも全然頑張れなくなってしまって、やっぱりもうこれ限界なのかなって
— めい🐻💙 (@ume_daphne) September 14, 2021
本当は辞めたいくらい辛い、しんどいのにズルズルと辞められずに続けていくことで、精神状態が悪くなってしまうことも。
辞めたいと思うからには、それだけの理由があるはず。
ズルズル続けていると、それをずっと我慢し続けることになってしまいます。
心身の状態が悪くなってしまってから行動を起こすのは、とても大変なんです。
体調が悪くなってしまえば、思うように体が動かない可能性だって大です。
「でも、今はまだ大丈夫！」と思うかもしれません。
ですが、「まだ大丈夫」と思えるうちに行動を起こすことが何よりも大切です。
心身が辛くなって手遅れになってからでは動けません。
そのとき動くのでは本当に遅いんです。
【時間の無駄をSTOP！】ズルズルを断ち切る方法
本当は仕事を辞めたいのにズルズルと辞められず、いつまでも続けてしまっている。
こんな状況を断ち切るにはどうしたら良いのでしょうか？
ここからは、今の状況を断ち切って新しい人生に進むための方法をお伝えします。
人生は自分のものだと再確認しよう
自分の事を言葉にするの苦手で
仕事辞めたい時も言えなくて
ズルズルしてたけど
姉から
「自分の人生だから仕事辞めるのも好きな時に辞めていいんやで」
って言われて
視界が晴れた気がしたし
辞める事を決意出来た( ˙꒳˙ )— 鈴兎(すずと)@愚民 (@onkm_urg) August 25, 2021
仕事辞めたいと思ってるのに辞めないでズルズル続けてるの、それはある意味逃げだから。
自分に言い聞かせてる— 野萌君 (@0QytXPZABaTOrwC) June 16, 2021
仕事を辞めたいけど、辞めたいと言えずに仕方なくズルズル続けている人もいるでしょう。
でも、仕事に支配されたままの人生で本当に良いですか？
あなたは仕事のために生きているのではありませんよね？
逆ですよね。
生きるために仕事をしているだけです。
あなたの人生を大切にすることを第一に！
やりたいことを明確にしよう
仕事辞めたいけど、言い出すタイミングが掴めずズルズルとここまで来てしまった。(^_^;)
やりたい事あるからそろそろ本気で言わないとな。— †ゲーマー翔† (@koutetunokourou) March 18, 2020
「辞めたいけど、辞めたあとのことが不安だから辞められない」
「次の仕事が決まっていないから辞められない」
という場合もあるかもしれませんね。
確かに、今のままでは今後の生活の不安が大きいので辞められそうにないですよね。
だけど、そのままズルズルと続けているだけでは何も変わりません。
来月も、来年も。
このままだと何も変わらない同じような日々が待っているだけ。
やりたいこともできないままの人生で終わってしまいます。
「仕事辞めたい」だけではなくて、「今の仕事を辞めたら〇〇しよう」という具体的な目標を持って行動しよう！
【時間の無駄にサヨナラ！】踏み出す勇気が出ない時の対処法
でも・・・「辞めます」って上司に言いにくいし、実際次の仕事も決まっていない。だから今までズルズルきちゃってるんだけど。
どう行動したら良いの？
- なかなか辞める勇気が出ない
- どう行動したら良いかわからない
そんな時の行動の起こし方、対処法をお伝えします。
仕事を辞めた後のことが心配で辞められない時の対処法
まず、次の仕事が決まっていないから辞められない場合は、今から早急に転職活動を始めましょう。
転職活動をするなら、少しでも若い方が有利に進められます。
ズルズルしている間に年齢を重ねてしまうと、転職したくても難しいという状況になってしまうリスクが上がります。
あなたはまだ若い！行動することで人生を変えていこう♪
今すぐに転職できないとしても、今すぐ「準備」を始めることはこの瞬間からできます。
現状を変えたいなら、小さくても良いから何か行動を起こそう。
今の時代、一つの会社で働きづつけることだけが良いことではありません。
他にもっとあなたらしく、こんなに辛い思いをしなくても働ける場所がきっとあります。
でも、それは自分からつかみにいかないと、待っているだけでは手に入れることは絶対にできません。
人生を動かすのはあなた自身です。
もう辛い毎日に耐える人生とは決別しませんか？
辞めたいけど言い出せない時の対処法
辞めたいと思っているのに言い出せない、勇気が出ないから辞められない。
こういう場合、本当に時間の無駄ですよね。
こんなときは、自分で伝えることにこだわるのを辞めましょう。
それではいつまでたっても辞めますと言えずにズルズルする期間が無駄に延びてしまいます。
辞めたいのに辞められない時は、これ以上時間を無駄にしないために、退職代行サービスを利用するのがおすすめです。
退職代行は、あなたと会社の間に入って退職の意思を伝えてくれるサービス。
あなたは、職場の人と直接やり取りをすることなく仕事を辞められます。
代行費用を払っても、職場とのやりとりなく、これ以上嫌な思いをせずに退職ができるなら安いもの。
退職代行サービスでは、有給を消化したいことや退職日まで出勤できないことも伝えてもらえます。
退職代行を利用したその日からもう出勤しなくて良くなるので、精神的に追い詰められている人にこそ使って欲しいサービスです。
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事前に相談もできるので、まずはLINEで友達登録をしておくと良いですよ。
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まとめ
ここでは、「仕事を辞めたいのに辞められなくて時間の無駄！」「辞めたいのに辞められない！」というお悩みの対処法をお伝えしました。
もう辞めたいと思っている仕事を辞められず、いつまでもズルズルと続けてしまうのは本当に時間の無駄ですよね。
今のような毎日を繰り返すのはもうやめたい！
もう時間の無駄を繰り返すのは嫌！
と思っているなら、現状を断ち切る行動を起こしていきましょう。
行動を起こすのは確かに勇気が必要です。
でも、行動しないとあなたの未来は変わりません。
あなたの大切な時間をこれ以上ムダにするのは、もうやめませんか？
理想の未来を手に入れるために動き出しましょう。
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